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男性養生,五仁月餅

  話說中秋佳節到!月餅肯定是中秋節的重要主角,不過在月餅界流傳著一個一直被黑的角色,五仁月餅。五仁月餅堪稱月餅界的處女座,不過小編要告訴各位男性,其實五仁月餅對于健康更好,因此,中秋來點五仁月餅是個好辦法。

男性養生,五仁月餅

月餅界的處女座!五仁月餅更適合男性

  五仁月餅為啥對男性好?

  五仁月餅內餡多采用植物性原料種子,如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、蓮蓉、紅小豆、棗泥等,對人體有一定的保健作用。植物性的種子含不飽和脂肪酸高,以油酸、亞油酸居多,對軟化血管防止動脈硬化有益;含礦物質,有利于提高免疫力。

  對于男性來說,男人想要壯陽,吃堅果就一定能達到養腎護腎的作用。

  核桃味甘、性溫熱,具有補腎固精,溫肺定喘,潤腸的功效。主治腎虛喘咳,腰痛腳弱,陽痿,遺精,小便頻數,石淋,大便燥結等癥。核桃營養豐富,非常適合神經衰弱、身體虛弱、冠心病、高血壓、腦力勞動者食用。核桃仁富含維生素e,可延緩衰老。

  富含蛋白質、纖維素和維生素e的杏仁對你的心臟、消化系統和皮膚都很有幫助。

  芝麻有多重功效,能夠補肺助脾,潤腸通便,益肌膚。芝麻歷來被視為延年益壽食品,芝麻還有抗衰老之功效。芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素和不飽和脂肪酸等成分,能促使細胞再生,防止動脈硬化及冠心病。

    不過也有相當一部分人對五仁月餅真的愛不起來,選擇其他月餅,小編在這里提醒各位男性朋友,在挑選月餅的時候盡量避免太過油膩的月餅,或者在食用月餅的時候配上茶飲更佳,最后,祝大家中秋節快樂。

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